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食用反應:【瞑眩反應】(排毒反應)

什麼叫做 【瞑眩反應】呢?是否「排毒反應」呢?

應該如何食用靈芝產品,效果是更加好呢?

食用靈芝產品後,是否每個人都一定會產生【瞑眩反應】呢?

是否有 【瞑眩反應】,才算是正常反應、才算是健康呢?

【瞑眩反應】或「排毒反應」有什麼現象、特徵呢?

 


 

依據中醫食療法關於"不起瞑眩,症狀"的觀點,服用【靈芝】後,部分人初期出現頭暈、骨骼酸軟、皮膚搔癢、口幹、大小便稍頻等分解、移動及排除體外所產生的正常反應。此時務請持續服用,無須憂慮。

什麼叫做 【瞑眩反應】呢?         是否「排毒反應」呢?

【尚書,說命篇上】強調 "藥勿瞑眩疾勿" 就是說若服用藥後沒有產生反應的話,其病不會痊癒。食用【靈芝】後,身體內部若有任何不正常的狀況,皆會因【靈芝】的作用而趨向正常,其機轉過程中所產生的不適感或疼痛等現象,就是【瞑眩反應】,也有人稱為「排毒反應」

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應該如何食用靈芝產品,效果是更加好呢? 

靈芝當從多吃到少,即剛開始二至四個月多吃(時間長短因人而異),等體質改善後再漸漸減少用量到保健。因為人體的血球每90130天自然會更換一次,體質的改變要時間。

一、

下列人士的用量應從少到多 :

a/

嚴重關注血壓的人士

b/

嚴重關注心臟不穩定的人士

c/

嚴重關注糖尿的人士

d/

氣喘病患者 (凡屬肺) 

e/

嚴重關注代謝性關節炎的人士

f/

凡高齡體弱者 

等到體質有明顯改善後,再逐漸減至少量保健。

二、

下列病患忌食靈芝 :

a/

正在大量流血的傷(病)患 

b/

手術(開刀)前後幾日暫停食用 

c/

接受器官移植的病患 

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食用靈芝產品後,是否每個人都一定會產生 【瞑眩反應】 呢?

【瞑眩反應】是因個人的體質與【靈芝】的用量及時間的長短有密切關係,即少劑量食用,其【瞑眩反應】小而弱,在日本以【靈芝】子實體每天公克(約等於五倍濃縮比例之膠囊1.2粒)予53人連續食用180天,而瞑眩反應者只3.8,反之大劑量食用其瞑眩反應多而強,用量與作用多成正比。

對不同體質的人而言,其【瞑眩反應】亦有很大差異,尤其是特異體質的人其"瞑眩反應"之強度比一般者大。對完全健康者而言,若食用【靈芝】後,大多數除了精神好、體力佳以外,不會產生任何【瞑眩反應】。

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是否有 【瞑眩反應】, 才算是正常反應、才算是健康呢? 

食用【靈芝】所引起的 【瞑眩反應】 或 "排毒反應"是人體健康的好轉關鍵。 
【瞑眩反應】是人體於食用靈芝後,為將體內有毒物排出,而引發的有益生理現象。

 

一般而言會出現下列症狀:

a/ 原有病症稍微加重。

b/ 睡眠狀況較差。

c/ 有便或腹瀉的情況。

d/ 食慾稍減退。

e/ 欲睡感較強。

f/ 口渴、排氣、流汗…等等。 

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【瞑眩反應】 或 "排毒反應" 有什麼現象、特徵呢?

答:【瞑眩反應】因人而異,一般是原來曾有過的症狀、在食用後反而感覺症狀
加重,例如:過敏症,會出現噴嚏打得更多,清鼻涕也流的更多;痛風,局部疼痛加重等等;也有潛伏性的毛病,因食用靈芝而顯出來的。

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以下為各種可能出現的不同【瞑眩反應】 或 【排毒反應】 現象:

症狀

反應(排毒)

注意和配合事項

《肝臟》

哎氣想吐或嘔吐或耳鳴、皮膚癢或出

除必要時配合中、西醫治療外,飲食上以高蛋白質、高維他命為主。 蛋白質以魚、肉(牛肉、雞肉、白魚肉)、豆、蛋、奶為主,另須限制脂肪的攝取,多食新鮮蔬果,主食以糙米為宜,注意正常作息少操勞,忌酗酒。

《肝臟》

疲累或脹氣、皮膚癢或出紅疹、食用初期GOTGPT反而上升 

《肝臟》

除以上可能出現的反應外,有時會有大便帶血的情況發生 

《血管》

頭有沉重感、血壓略會升高

飲食忌高熱量食物,如多油、高鹽、高糖等,宜多素少葷,以蔬果、、芽為主,多做輕鬆的休閒活動,忌激力運動,隨時保持心平氣和,忌菸酒。心肌梗塞者,急救時除硝基甘油舌下含片外,可同時灌食靈芝,再緊急送

《心臟》

靈芝有擴張血管,抑制/消除循環系統中的血塊,可增加冠狀動脈血流量,改善心肌缺氧,初期會有胸悶或心跳略感異常,或盜汗現象

《血管》

初期心跳會略減緩

須有充足的睡眠,注意飲食營養均衡。

《胃病》

 

潰瘍者會有疼痛感,排便次數增多或偶有便秘。

忌酗酒、咖啡、生冷菜蔬等,睡眠充足,飲食定時定量,細嚼慢

《糖尿》

一時血糖略高,手腳輕微浮腫。

注意糖分的攝取,多食含豐富維他命、礦物質食品(蔬、果、、芽類),多做持續性的緩慢運動如散步、太極拳等。

《腦風》

頭暈或略感頭痛

飲食起居和高血壓者同,腦溢血者狀況發生時不宜大量灌食【靈芝】,只宜少量多次食用。

《痛症》

患部會更痛

少食高蛋白食品及豆類製品,忌酗酒多素而少葷,充足的睡眠,適度的運動。

《腎臟》

手腳或臉部略會浮腫,腰部會有酸或疼痛感

須限制蛋白質及鹽的攝取,以蔬、果、芽類食物為主食,情緒穩定,生活規律,避免過及感冒。

《酸性體質》

想睡、口乾、尿多、屁多或腹瀉

飲食宜多素少葷、多醋少鹽。

《瘡》

大便有時帶血或一時便血

忌酗酒、辛辣,多運動、多休息。

《氣喘者》

初期症狀有加重現象,反應嚴重者可減少靈芝的食用量

飲食忌冰冷、辛辣,注意環境清潔,居家不宜地毯,冬天注意保暖,避免感冒。

《生理痛》(女性)

月事較往常略有異樣,但能明顯緩解疼痛

忌食生、冷、冰食品,心情保持輕鬆愉快。

《青春痘》

初期會發更多,持續食用靈芝後會漸漸減少或完全消除

保持臉部清潔,忌油膩、巧克力,維持排便正常,睡眠充足。

《性機能》

全身各機能正常調節後的調節

坊間諸多狀陽或催情藥,不宜貿然嘗試,可能還一時之強而寅吃卯糧。

《婦女問題》

一時分泌物會增多持續食用靈芝後,會漸漸減少或完全消除

生理期間宜少食用【靈芝】或暫停食用,生理期過後再持續食用,漸漸自然平順自在,注意個人清潔衛生,生活規律。

《頑症》

各種頑症反應狀況不同

勿吃偏方,可配合正統醫藥治療,可減輕正統醫藥的毒副作用,增強其正面療效,同時亦能強自身抗病的自力。

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